Verkörpert
Praxis für trauma- und körperorientierte Psychotherapie sowie ganzheitliches Coaching
Herzlich Willkommen bei verkörpert!
Wenn wir gut mit uns in Kontakt sind, wird vieles leicht!
Schön, dass du hier bist! Auf dieser Seite findest du Informationen über mich und mein Angebot. Dieses umfasst trauma- und körperorientierte Psychotherapie sowie ganzheitliches Coaching. Das bewusste Wahrnehmen deines emotionalen Erleben steht in meiner Arbeit im Mittelpunkt.
Ich begleite dich dabei zu lernen auch intensive Gefühle zuzulassen, wahrzunehmen und dabei in deiner Präsenz zu bleiben. Wir untersuchen, was tiefer Beziehungsfähigkeit zu dir selbst und anderen im Weg steht und wie du dir deine Wünsche nach Lebendigkeit, Leichtigkeit oder innerer Ruhe erfüllen kannst. Dich dabei zu begleiten und dich im Leben klar auszurichten ist das Anliegen meiner Arbeit. Ich freue mich, mit dir in Kontakt zu treten!
Wir können uns verändern
Die Stärkste Kraft ist deine Präsenz im Hier und Jetzt.
Durch Einbeziehung von Körper, Bindung und Emotion können wir festgefahrene Muster aufdecken, einen neuen Zugang zu unseren Erleben und unseren Interpretationen schaffen. Wir können lernen uns für neue Haltungen und Handlungen zu entscheiden. Wir können üben starke Gefühle zu containen – zu fühlen. Wir können lernen uns selbst zu regulieren, uns bewusst wahrzunehmen, auch wenn es intensiv wird, da zu bleiben, uns zu orientieren. Wir können lernen zu vertrauen, uns sicher zu fühlen. Wir können lernen Nähe zuzulassen, sie zu genießen, auch wenn wir (frühe) Verletzungen in uns tragen. Wir können lernen unsere Bedürfnisse ernst zunehmen, zu formulieren. Wir können lernen uns selbst unsere Wünsche nach Kraft, Liebe, Beziehung, innerer Ruhe, oder Leichtigkeit zu erfüllen. Was wünscht du dir?
Mein Angebot
Hier erfährst du mehr
NARM™
Das NeuroAffektive Beziehungsmodell (NARM™) ist ein Ansatz zur therapeutischen Arbeit mit komplexen beziehungs-, bindungs- und Entwicklungstrauma. Durch den NARM-therapeutischen Ansatz kann die Fähigkeiten zur Verbindung, Containment, Regulierung und Lebendigkeit gestärkt werden.
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Pantarei Approach
Im Pantarei Approach liegt unser Fokus auf der Erforschung deiner individuellen Art zu sein. Wir nutzen empathische Berührung, Stimme, Atmung und Bewegung. Wir arbeiten sanft mit dem Nervensystem. Deine Selbstregulation wird gestärkt und wir schaffen neue Erfahrungen im Sein.
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Coaching
Coaching hilft dir in einem konkreten Thema, einer Frage oder Lebenssituation Orientierung zu finden. Der Schwerpunkt liegt auf Job- und Gründungscoaching. Wir verfolgen einen ganzheitlichen, systemischen und humanistischen Ansatz.
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Was Kundinnen Sagen
Video
Bist du interessiert oder hast noch Fragen?
Ich lade dich herzlich ein, mit mir gemeinsam herauszufinden, wie mein Angebot dich auf deinem Weg unterstützen kann. Egal, ob du Fragen hast oder direkt loslegen möchtest – ich freue mich darauf, von dir zu hören und dich kennenzulernen!